Gratitud…

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Intro: La gratitud no es solo la mayor de las virtudes, sino la madre de todas los demás.
Marco Tulio Cicerón
La gratitud es importante. Significa reconocer lo bueno que tenemos o lo que hacen por nosotros. Independientemente de cómo sean nuestras vidas y los problemas que estemos atravesando, siempre hay beneficios que podemos reconocer. Me gusta esta época del año en que en los Estados Unidos se celebra el Día de Acción de Gracias o Thanksgiving. Más allá de sus raíces históricas, es una festividad para reunirse con familiares y seres queridos que tiene por objeto reconocer las cosas por las que estamos agradecidos; lo cual no sólo es positivo sino necesario. De cierta forma, es como el espíritu de la navidad, sin la presión de los regalos.
Creo que ya les he contado de Gabriela de Paredes, una mujer que “tropicalizó” la fiesta y nos reunía todos los años en su “San Guivin”. A pesar de que no tenemos nada que ver con los descendientes del Mayflower, lo cierto es que así como adoptamos el Halloween o en otros país conmemoran el Día de muertos, adoptar la tradición pARA tener un día para dar gracias en familia me parece ampliamente positivo. Es tan fácil perderse en el bullicio del día a día y olvidar ser agradecidos, que si bien debería de ser un ejercicio diario, por lo menos tenemos un día con la gratitud en el centro del escenario y con todos los reflectores.
La gratitud es la piedra angular de una actitud positiva. Ser agradecidos no sólo es beneficioso para nosotros mismos, sino para las personas que están a nuestro alrededor.  Será por eso que desde muy pequeños, cuando empezamos a hablar nuestros padres ( posteriormente nuestros maestros) nos enseñan a dar las gracias.
En estos días  en los que las noticias no son buenas con la economía a la baja y la violencia al alza, parece difícil tener un ánimo positivo. Tip: el agradecer por nuestras bendiciones nos ayuda a sentirnos mejor.  Quizá sean pequeñas como el agua caliente para bañarnos o el que haya menos personas en la fila del camión, que podamos encontrar un asiento en el trasporte,
 los gestos amables de otros, o nuestra salud y el tener un techo. Hay tantas cosas que agradecer que nos pasan desapercibidas. Error. Cuando centramos nuestra atención en lo positivo que tenemos (y lo agradecemos) el ánimo mejora y los problemas parecen menos abrumadores. Por eso les dejo unas frases sobre la gratitud:
“La gratitud no se trata de las bendiciones que tenemos, sino de qué hacemos con ellas”.— W.T. Purkiser
“Siempre hay que encontrar el tiempo para agradecer a las personas que hacen una diferencia en nuestras vidas”.— John F. Kennedy
“Gracias’ es la mejor plegaria que alguien puede decir. Yo la digo a menudo. Expresa humildad y entendimiento”.— Alice Walker
“La gratitud siempre tiene cabida en nuestra vida. Estudios demuestran que la gente agradecida es más feliz porque en vez de preocuparse por las cosas que le faltan, agradece lo que tiene”.— Dan Buettner
“La raíz de todo bien reposa en la tierra de la gratitud.”— Dalai Lama
Buen domingo a todos.
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